Синякам не место на теле

Для большинства людей синяки - нередкое явление в жизни. Иногда достаточно лишь небольшого соприкосновения поверхности тела с твердым предметом, чтобы на данном месте образовался синяк. Что уж говорить о детях и спортсменах, для которых кровоподтеки, синяки и ссадины – атрибуты повседневной жизни.

Согласитесь, редко кого может украсить темное пятно на открытом участке тела. С серьезными травмами лучше немедленно обращаться к травматологу, а в более легких ситуациях вполне возможно предотвратить появление синяка или уменьшить его размеры.

Издавна надежной профилактикой синяков являлось применение холода: от медных пятаков до холодных компрессов. Такая методика приводит к локальному сужению кровеносных сосудов, в результате чего останавливается кровотечение и синяк уменьшается. Однако такие процедуры эффективны лишь в первые сутки после травмы, на более поздних сроках стоит применять теплые компрессы, усиливающие процессы рассасывания последствий кровоподтека.

Будьте внимательны к своему организму.